daichang blog

主にロードバイクに関する気ままなブログ

自転車

便秘3日目。朝起きた感じは前日の疲れややあり。それよりも前日日焼け止め塗ったのに日焼けまたは熱中症気味で体温高い感覚。昨日は起きた時に腰が仰向け横向きどれも痛かったが、今日は仰向けもそんなに痛くない。気温が高いのと昨日の疲れから朝一の安…